À Angers, Laura Trublard propose un accompagnement en libération émotionnelle centré sur l’écoute, la compréhension de soi et la transformation intérieure. Consultante engagée et profondément humaine, elle accompagne les personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre leurs émotions, de traverser des périodes de stress, d’anxiété ou de questionnement relationnel, et de retrouver un équilibre émotionnel durable.
Son travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer en conscience, dans un cadre sécurisant, respectueux du rythme de chacun, sans jugement ni pression de résultat immédiat.
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Une approche thérapeutique sensible et structurée
Laura Trublard s’appuie sur deux axes thérapeutiques complémentaires : l’art-thérapie et la psychogénéalogie. Ces approches permettent d’explorer en profondeur les émotions actuelles, les blocages émotionnels et les schémas relationnels, tout en tenant compte de l’histoire personnelle et familiale.
L’accompagnement proposé ne nécessite aucune compétence artistique. Les supports créatifs sont utilisés comme des moyens d’expression et de compréhension, jamais comme une recherche de performance. Le dessin, l’écriture thérapeutique, les cartes émotions ou encore les explorations symboliques deviennent des portes d’accès au ressenti, là où les mots sont parfois insuffisants.
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Chaque séance s’inscrit dans une démarche progressive, favorisant la mise en lumière des émotions, leur accueil et leur transformation. Plus d’infos sont disponibles ici : https://www.laura-trublard.com
L’art-thérapie comme espace d’expression et de libération
L’art-thérapie occupe une place centrale dans le travail de Laura Trublard. Elle permet d’exprimer ce qui est parfois enfoui, confus ou difficile à verbaliser. À travers des propositions créatives adaptées à chacun, les émotions prennent forme, deviennent visibles et compréhensibles.
Ce processus aide à :
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mieux identifier ses ressentis,
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prendre du recul sur ses émotions,
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apaiser les tensions intérieures,
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renouer avec ses ressources personnelles.
L’art-thérapie devient ainsi un outil puissant de reconnexion à soi, favorisant la confiance, l’apaisement et une meilleure connaissance de son fonctionnement émotionnel.
La psychogénéalogie pour comprendre les héritages émotionnels
La psychogénéalogie permet d’explorer les liens entre l’histoire familiale et les difficultés émotionnelles ou relationnelles actuelles. Sans chercher à désigner des responsables, cette approche aide à mettre en lumière les héritages invisibles, les répétitions ou les loyautés inconscientes qui peuvent influencer les choix de vie.
Guidée par une écoute fine et respectueuse, Laura Trublard accompagne cette exploration avec délicatesse, afin de permettre à chacun de se libérer de ce qui ne lui appartient plus et de construire un chemin plus aligné avec ses besoins profonds.
Des accompagnements individuels, de couple et familiaux
Laura Trublard propose des accompagnements adaptés aux réalités de chacun :
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en individuel, pour travailler sur l’anxiété, le stress, l’hypersensibilité, les blessures émotionnelles ou les périodes de transition,
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en couple, dans un cadre neutre et bienveillant, pour améliorer la communication, apaiser les conflits récurrents et renforcer la confiance,
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en famille, lorsque les dynamiques relationnelles nécessitent un espace d’expression sécurisé.
La première séance est consacrée à un état des lieux global, permettant d’explorer les émotions présentes dans les différents domaines de vie et de définir ensemble les objectifs de l’accompagnement.
Un parcours thérapeutique respectueux du rythme de chacun
Les accompagnements s’inscrivent généralement dans un parcours de 10 à 12 séances, avec des points réguliers sur l’évolution du cheminement. Laura Trublard accorde une importance particulière au respect du rythme, des besoins et de l’autonomie de chaque personne.
La fin de l’accompagnement est décidée lorsque la personne se sent prête à poursuivre son chemin seule, avec des outils intégrés et une meilleure compréhension de son fonctionnement émotionnel.
Une posture fondée sur l’empathie et l’authenticité
Hypersensible et HPI, Laura Trublard s’appuie sur sa propre expérience et sur une écoute profondément empathique pour accompagner les dynamiques émotionnelles individuelles et relationnelles. Son approche est guidée par des valeurs fortes : bienveillance, authenticité, créativité et espoir.
Chaque accompagnement devient un espace de transformation intérieure, où l’on peut déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue et avancer vers un mieux-être durable, en accord avec soi-même.
